As vantagens de viajar em grupo !

Curto e Objetivo !

O que você quer ser quando crescer?

Muitas vezes os vídeos de motivação são muito parecidos, mas esse é bem interessante! Gostei muito!

Belo vídeo que mostra alguns passos para se aprender a aprender!

Aqui

Chega de mundo redondo, de roupa pronta, de frases decoradas,

Estou a fim de uma aventura maior,

De um barco sem rumo,

De uma janela pro infinito,

Que fosse por um dia,

Um instante,

Apenas um.

Estou aqui

Olhando meus passos,

Que persistem em seguir por diversos caminhos.

Você a todo instante ilumina minha alma, com sua doce lembrança

Saber que você existe me deixa feliz.

Saber que eu existo me faz feliz.

Tenha um ótimo dia.

Seja uma ótima pessoa.

Tenha bons amigos.

Ótimos passeios.

Faça valer duas vezes mais.

Uma por mim outra por você.

Apenas lembre-se...

Quero vê-lo sorrindo. Sempre!
Renata Dias

  

10 MÚSICAS QUE VOCÊ DANÇOU E TEM VERGONHA DE ADMITIR , OU HOJE ACHA ENGRAÇADO!

Galera muito criativo esse vídeo, posso dizer que realmente dancei todas essas músicas, na verdade não sei se foi pela onda, ou pela falta de opção, ou falta de gênio....rs

Só de Sacanagem (Na voz de Ana Carolina)- "Sei que não vai dar pra mudar o começo, mas se a gente quiser vai dar pra mudar o final"

Coisa boa ouvir esse texto maravilhoso de  Eliza Lucilia, que nos faz refletir sobre a realidade que vivemos em nossa sociedade. Na interpretação de Ana Carolina, ficou ainda mais interessante.
Vale curtir, principalmente em época de eleições! Só de Sacanagem!
"Sei que não vai dar pra  mudar o começo, mas se a gente quiser vai dar pra mudar o final"
    

O voo inaugural da história da aviação – outubro de 1906.

No primeiro voo testemunhado publicamente de um artefato mais pesado que o ar, Santos Dumont percorreu a bagatela de 60 metros em 7 segundos de voo, realizado no campo de Bagatelle na França. Os americanos irmãos Wright, supostamente realizaram primeiramente a proeza, em 1903, de fazer voar o primeiro avião da história, pena que a única prova documental seja uma mensagem telegráfica.

PROJETO - CASAS NAS ÁRVORES...

Eri e Matt do Colorado, estavam procurando uma casa para comprar na Costa Rica mas encontraram um lote de terras à venda.
O casal comprou as terras, mas em vez de cortar as árvores e construir uma casa, eles começaram esse projeto incrível.

FONTE:http://www.colmeia.blog.br/

"O Beijo” – 14 de agosto de 1945.

Times Square, Nova Iorque – a imagem do marinheiro que, ao retornar ávido da 2ª Guerra Mundial, se joga sobre a primeira enfermeira gostosa que vê pela frente e tasca-lhe um beijo, se revestiu de um profundo significado: marcava moralmente o fim do confronto bélico mais pavoroso da história da humanidade. Ainda bem que o fotógrafo Alfred Eisenstaedt da Life estava a postos naquele memorável dia para captar a imagem que lavou as feridas sangrentas deixadas na alma humana.

http://minilua.com/10-fotos-importante-marcantes-historia/

12 dicas para evitar a depressão de forma natural

Por Nuno Cobra

1.Traga mais equilíbrio para a sua vida. Curta mais cada momento, como se fazia antigamente, onde o trabalho manual obrigava uma constante atenção no que se fazia e como se fazia. Sua cabeça deve estar, onde o seu corpo está.

2. É necessário fazer paradas durante o trabalho para respirar profundamente e relaxar. Espreguice! Boceje! Não subtraia demais sua energia, senão você entra em débito de vida. Correr na vida que nem tonto traz depressão.

3. Alimente-se de forma saudável e moderada. A alimentação em excesso ao ser metabolizada, provoca um maior gasto de energia do que o que foi ingerido.

4. Antes de uma depressão, existe uma quantidade enorme de avisos de que seu sistema não está agüentando o ritmo da sua vida. A dor e o mal-estar são nossos maiores amigos, pois nos alertam, para prestar atenção no corpo. Cansaço e estresse são sinais para você ficar atento. Perceba os sinais que o corpo transmite ou oferece e mude o ritmo de vida e de trabalho.

5. A sauna semanal, de preferência a úmida, é um relaxamento.

6. Caminhe ou corra. Você terá um ótimo efeito catártico. Corrida é uma meditação ativa e, caminhar na praça, é anti-stress.

7-Mantenha um contato com a natureza, tome um banho de mar a cada 15 dias. Ou uma vez por semana vá à piscina, pois a água e um fator anti-stress. Tome banho, se possível, mais vezes do que o habitual. A água tem um efeito relaxante. Banho não é para ficar limpo, mas para relaxar.

8. Fique atento com o uso da sua energia, que não deverá baixar. Energia baixa causa depressão. Não brigue, não fique nervoso e agitado, pois isto consome energia.

9. Tome sol, pois é anti-stress. Vinte a quinze minutos de sol te dará uma energia sideral. Tome sol nas costas e no peito.

10. O sono reparador é um precioso alimento que trabalha no caminho oposto ao da depressão.

11. Recolha-se no seu interior, busque o autoconhecimento. Isto evitará o desalento e a conseqüente desorganização orgânica.

12. O melhor remédio para a depressão e a prevenção feita de forma natural, cuidando de si com qualidade de vida.

Nuno Cobra é formado pela Escola de Educação Física de São Carlos e pós-graduado pela Universidade de São Paulo. Foi preparador físico de Ayrton Senna, Mika Hakkinen, Rubens Barrichello, Abílio Diniz entre outros. Atualmente, é professor de qualidade de vida na área de Recursos Humanos do Programa de Educação Continuada em Administração para executivos - USP - MBA. Exerce também, consultoria em qualidade de vida individual e em empresas.

e-mail: atendimento@nunocobra.com.br

http://www2.uol.com.br/vyaestelar/nunocobra44.htm

...sertanejo universitário - Fernando e Sorocaba

Bom Almoço! Alguém precisa de você!

Daqui a pouco hora de almoço, e aí como está sendo seu dia ? Já sorriu ? Já se irritou? O Chefe está bacana ou chato? Não esquenta muito não. Contribua sempre com a sua parte, com a sua missão! Faça o melhor sempre, e tenha certeza de que não se arrependerá, faça alguém sorrir, e se preciso conte até 10, mas fique esperto para não descer do salto, pois poderá se machucar....

Ótima tarde, e lembre-se você é uma pessoa iluminada por Deus, tem pessoas que precisam de você sorrindo!

Beijos!

          

Show Maria Gadu ...

Quinta-feira , e nada melhor do que curtir uma boa música , vai aí uma super dica!



Beijos

Quinta – feira, 23 de agosto de 2012

Como é bom acordar e contemplar a beleza do sol, a leveza da brisa e o sorriso das pessoas.

É comum focarmos a atenção para os nossos “muitos” problemas, porém antes de pensar que a vida não tem sentido basta olharmos a beleza das plantas. Elas simplesmente cumprem seu ciclo de vida seguindo apenas a lei da natureza.

Por isso é tão importante o ser humano ficar atento para a sua natureza. O amor, o perdão, o carinho, a atenção, tudo isso são qualidades primordiais para a nossa vida.

Hoje quinta-feira, já começamos a pensar no final de semana, como é comum as pessoas reclamarem em seu ambiente de trabalho. O desafio de hoje é tentar não reclamar, da sua profissão, e sim fazê-la com muito amor, afinal dela provém nosso sustento.

Na fila de espera de um atendimento médico, ouvia várias pessoas reclamando sobre o atendimento de um determinado doutor. Fiquei a pensar, uma vez que já tive a oportunidade de conhecer esse doutor  fora do ambiente de serviço, e ele demonstrava ser uma pessoa bem animada. O que as pessoas reclamavam era sobre a sua forma rápida de atender, sua falta de atenção e às vezes até a forma grosseira de conversar.

Seria bem melhor ouvi-los elogiar o trabalho desse profissional, sei que realmente não deve ser uma tarefa fácil lidar com a população na área da saúde, contudo, me perguntava em que ele poderia estar errando? Depois direcionei essa pergunta a mim mesma, em que eu poderia estar errando em minha profissão? O que as pessoas falariam sobre a minha postura como professora?

Vejo assim a importância de buscarmos sempre inovação, aprendizagem e antes de tudo fazer tudo com muito amor. Assim, ao menos teremos a certeza de que o melhor será feito. Na fila de espera eu lia um livro que dizia o seguinte: “Não se constitui num despropósito comparar a formação do médico com a do professor. Se um é profissional da saúde e luta contra a morte, o outro é profissional de aprendizagem e luta contra o analfabetismo e a ignorância” ( Língua Portuguesa e Didática). O que se percebe é que todas as profissões são importantes, sendo assim a forma de conduzir nosso trabalho irá diferenciar muito em nossos resultados.

Hoje quinta! Desejo a você um ótimo dia! E lembre-se que não importa se seu dia não começou muito bem, não deixe que a força negativa inicial destrua todas as horas seguintes! Pense positivo!

BEIJOS!    
RENATA DIAS      

Indecisão

Há se eu pudesse tiraria você dos meus sonhos

Partiria em busca da estrela que me guiará até você

Imenso Universo, onde você escondeu meu amor?

Estou por um fio, por uma gota para partir.

Mas perdi meu relógio e não sei que horas são.

Como saber a hora da partida, ou a hora da chegada?

Estou aqui olhando para todos os lados, perdida, confusa.

Talvez seja melhor ficar onde estou.

A noite chega, o céu se enche de estrelas

A brisa leve acalma meu rosto

A lua a única amiga

Anoiteceu e em breve estarei dormindo

Renata Dias 

 imagem: site http://covermyfb.com

Vida, vida, se fosse fácil te amar assim!

Às vezes sou menina, perdida, pequena escondida com medo da chuva e da tempestade.

Aflita, em alguns momentos prefiro me esconder a ter que enfrentar o leão lá fora.

Tenho dedicado muitas coisas às minhas realizações, mas sei que ainda me falta experiência.

Percebo o quanto eu sou frágil para resolver algumas situações que me entristecem.

Queria ser forte e brava sempre. Mas sei que não sou.

Queria ser alegre sempre, mas nem sempre consigo.

No espelho as vezes me olho e nem sempre encontro o brilho no olhar.

Vida, vida, se fosse fácil te amar assim. (Renata Dias) 

 foto e texto : Renata Dias

       

Há eu não existo, eu só resisto! 
Renata Ap. Dias

Na infância aprendi coisas sobre a vida, sobre o amor, aprendi a perdoar, pois brincar era o mais importante. Porém, a gente cresce, aí comecei a aprender sobre o rancor, sobre a mágoa e a falta de perdão, talvez hoje o que me falta seja a imaginação, como havia nas brincadeiras de criança. É preciso sonhar e acreditar em dias felizes, em presentes surpresas, em sonhos, em balões coloridos. É preciso sorrir, chorar e perdoar. E que nossa esperança seja infinita tal como o brilho no olhar de uma criança.   Renata Aparecida Dias 

É muito comum termos vontade de ajudar o próximo, mas é preciso muita calma para compreender que nem sempre uma pessoa quer ser ajudada. Se dirigir um conselho a alguém  e esse alguém  ir contra você, saiba que tal pessoa não merece a sua preocupação.

Renata Aparecida Dias - Meus simples poemas e pensamentos. 

100 Chillout Classics

Páginas de Saudades

Estou aqui, olhando para cima à procura do nada. Penso em você várias vezes ao dia. Sinto seu cheiro nas flores e o seu calor no sol. Os seus olhos se refletem no céu azul. Cada segundo navego em minha imaginação. Por onde andas? Com quem estás? Para quem é seu sorriso agora?

Desde que partiu a minha vida se transformou em duas. A vida que eu tenho e a vida que restou depois do seu adeus. Eu tento ser forte, mas ao olhar às estrelas lembro-me daquele dia que você me ensinou a direção dos ventos. Agora a vida que restou tenta resistir a dor da distância. Sei que isso vai passar. Prometo lembrar somente dos bons momentos. Deveria ter feito isso antes, sim, deveria ter valorizado os bons momentos antes do ódio assumir a posição que o medo propunha. Agora é tarde minha fraqueza foi mais forte.

Fecho a porta do destino em que eu olhava para trás e via você. Fecho os olhos para meu futuro. Agora só me resta esperar, para compreender que na vida precisamos virar as páginas do calendário. O tempo se vai, assim como a alegria de estar com alguém que realmente amamos.    

Renata Ap. Dias